En début de séance, je fais le point avec vous sur votre parcours, vos besoins, afin de déterminer la ou les méthodes suceptibles de mieux vous convenir.

Le plan de travail est réévalué en fonction de l'évolution éventuelle de vos besoins.

Vous êtes invités à me faire part de vos impressions en fin de séance, afin de réévaluer si nécessaire, votre parcours personnalisé en sophrologie ou coaching.